予定外 ― 2017年03月20日
今日は春分の日。既に昨日から春のセンバツも始まって、もう冬じゃないなと痛感します。タイヤ交換を済ませたクルマも増えてきました。
夜勤から帰り、スギ花粉も「非常に多い」という予想にゴロ寝を決め込んでいたワケなんですが、今週は金曜までエアロが出来ないと判り、運動不足の懸念…。なので午後はアクトスでFwイントラの筋コンディショニング系を2本受けてきました。全くの予定外です。
普段のエアロとは違うレッスン形式でしたが、良い意味で刺激になって楽しかったですヨ。
明日は冷たい雨に戻りそう。
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