やっぱり猛暑日 ― 2025年07月27日
ここ最近「暑いねえ」が、すっかり挨拶代わりになっています。
今日も金沢はとんでもない暑さ。最高気温は35.7℃で猛暑日でした。もっとも先日来と感覚的には同じです。やっと本来の数字になったというべきなのか…。
昼前にアクトスへ行き、Kyイントラの筋トレクラスを受けてきました。メインパートはノーマルスタンスとワイドスタンスのスクワット、ポストカーディオは腹筋を3種ほど。
帰宅後はのんびり。うたた寝してしまいました。
コメント
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://nao-chan.asablo.jp/blog/2025/07/27/9791944/tb
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。