メイストーム ― 2025年05月10日
朝からとても風が強く、近所に駐車中のクルマが揺さぶられてイモビライザーが作動、クラクションが何度も鳴ってました。
季節風が強い真冬でも、なかなか起こらない現象です。
その風は温暖前線の通過でした。以降はフェーン現象で気温はグングン上がり、昼過ぎには29℃を超えていた様子…。
昨日エアロが出来なかった分、今日はアクトスで新鋭Moイントラの初級クラスを受けてきました。いつもはKbイントラの初級ステップですが、レッスン変更、しかも彼の初レッスン!!
メインパートは4×8の1ブロック。参加のメンバーさんも楽しまれた様子。
帰宅してリビングのラグを夏物に取り替えたり…夕方にはまた雨に。
今日は、雨 ― 2025年05月02日
毎日天気がコロコロ変わります。朝からシトシトと雨が降り、気温もさほど上がらず肌寒く感じました。
でも金沢近郊では田植えが進み、苗が規則正しく並んでいます。それにツツジもだいぶ開花して街を彩り始めました。
もう5月に入って、はや1年の1/3が過ぎてしまったと改めて感じます。
つい先日、新年を迎えたような気がするんですがねえ…(笑)。気のせい??
さて今日はお休み。午前中はスカイシップへ行きYhイントラの初中級クラスを受けてきました。
コリオ前半が新しくなってちょっと細かめ、かつアームスも。後半は先月のそれに少し変化がありました。どちらもストレスなく動ける構成で、エアロビクスした～という達成感。楽しかったです。
明日からは連休後半という方も多いでしょう。お出かけの際は、どうぞお気をつけください。
肌寒さ ― 2025年04月25日
つい数日前は初夏の陽気だったかと思えば、今日はまた肌寒い日に。最高気温も平年より2℃ほど低めでした。
しかも夕方前まで風も強く、雲も多め。なんかスッキリしません。
今日もお休みなので、午前中はスカイシップへ行きYhイントラの初中級クラスを受けてきました。
月のシメでコリオは完成形。ちゃんと身体の使い方を教えてくれるレッスンは今ドキ貴重です。コンビネーションばかり追いかける最近のイントラさんとは、ひと味もふた味も内容が違います。
世の中はどうやらゴールデンウイークが始まるようですが、ボクはもう半分終わってしまいました。
こりゃ暑い ― 2025年04月18日
今日は薄い雲に覆われ、それほど気温は上がらないのかなと思ってましたが、実際には27.9℃の「暑さ」に。
もう4月も後半なので、こんな日があってもおかしくはありません。
お休みなので午前中はスカイシップへ行き、Yhイントラの初中級クラスを受けてきました。先週は体調が悪かったので2週間ぶりのレッスンです。コリオはやっぱりアームスが追加になりました。
久しぶりに時計の針がゆっくり進んだような…。
夜になって雷ゴロゴロ。一時的でしたが強い雨も降りました。でも明日は早くも晴れそうです。暑さは一段落のはず。
風残る ― 2025年04月16日
晴れという予報に安心していたら、朝はアラレ混じりの雨が降ってビックリ。
幸い送迎に出ると青空にはなりましたが、風は昨日に引き続き強くて暖かさは今一つでした。
夜は久しぶりにアクトスでFイントラの初中級クラスを受けてきました。
コリオは先週の火曜昼のレッスンとほぼ同じで、難度はやや抑えめだったものの強度はタップリ。何より新作CDがレッスンにバッチリ合ってたのが印象に残りました。
明日は夏日かもしれません。初夏の陽気かな。
やっとタイヤ交換 ― 2025年04月08日
今日はお休み。土曜に出勤だった分の代休です。
最近までは春の声を聞くか聞かないかの頃にタイヤ交換をしていたものですが、フルタイムになってからは、なかなか思うようにはいきません。
午前中ようやく愛車FITのタイヤを交換。ついでに洗車も済ませ、スッキリです。
一休みして午後はアクトスへ。今月から午後はFイントラの2本立て。まずは初中級クラスです。
コリオはYhイントラにも似たハイスタンダードな構成。それに新作CDも使っていただきました。「知ってる曲ばかり」とメンバーさんにも好評でした。
続いて初級ステップ。コリオ前半は難度抑えめでしたが、後半は方向転換などもあって難度高め。今月は更にレイヤリングされていくみたいです。
桜が見頃なので、兼六園の無料開放が13日まで延長になりました。カメラさんぽしたいなあ…。
降ったり晴れたり ― 2025年04月04日
今日はお休み。
雨と青空が交互にやってきて、まるで冬のハシリみたいでした。気温もやや低いままです。
午前中はスカイシップへ行き、Yhイントラの初中級クラスを受けてきました。
コリオが新しくなり、難度は先月よりも抑えめながらも、1週目にして方向転換も。後半にはまだレイヤリングがあるのでは??
一旦帰宅して、竪町の8でカットとパーマとトリートメントしてもらいました。クリンクリンです(笑)。
明日はお客さまとのお食事会。仕事とはいえ豪華ランチなので…。
久しぶり2本立て ― 2025年04月02日
日中は雨も降らず、割と穏やかな一日に。桜も少しずつ艶やかに変わり始めているようです。
スローエアロビックが予想以上に好評で驚いています。たまたまタイミングが良かったのかもしれませんが、これからが大事！
夜はアクトスでFイントラの初級クラスと初中級クラスの2本立て。初級は何かヒントがないかと目を皿にしてました。一歩の初中級はかなりレベル高めで、細かなコリオ展開。楽しかったです。
明日は雨かな？
にわか雨 ― 2025年04月01日
寒さは幾分和らぎましたが、今日は雲に覆われてしまい昼頃には俄雨も。春本番の暖かさはしはらくお預けです。
それでも桜は少しずつ花をつけていて、送迎の際は出来るだけお花見スポットを通るようにしています。「三分咲きだね」「こっちはほぼ満開」などの会話が車内に飛び交います。
今日も午後の集団運動はスローエアロビック。またまた「ちょっと身体が重かったけど、やってみたらスッキリ軽くなった!!」との声も頂きました。
エアロビクスなので普段の集団運動とは違って曲に合わせて動きますが、やはり音楽の力は偉大だなと感じます。
それにしても…忙しい毎日。
真冬並み ― 2025年03月31日
寒い朝でした。晴れたのもあったとはいえ1℃を切る真冬並みの冷え込みにビックリです。
陽射しはタップリなので日中は10℃を超えました。ただ風が強くて…。
午後の集団運動は今日もスローエアロビック。少し時間が押していたので早めの展開になってしまいました。でもお客さまの楽しそうな様子が嬉しかったです。
明日はもう4月。早すぎませんか？
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