盛夏 ― 2025年07月20日
暑いです。金沢は猛暑日になるかならないかの瀬戸際が続いています。
まあ数字上で猛暑ではなかったとしても、単なる数字だけの問題かもしれません。暑いのには変わりありませんからね(笑)。
今日はアクトスへ行き、Kyイントラの筋トレクラスを受けてきました。メインパートはベンチプレス。ポストカーディオはプッシュアップと腹筋で、全体的に上半身系が多かったような…。
帰宅後は鉄コレ413系の先頭台車にスノープロウを取り付けました。今回もグリーンマックスのパーツと1mmの真鍮線で構成です。
いつの間にか、北陸ローカルの電車たちが増えてました(笑)。
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