いよいよブリ起こし ― 2019年11月11日
なにやら朝から生暖かい空気。午後にかけだんだん風が強くなって、ただならぬ雰囲気でした。
午後、アクトスへ向かう頃には雷雲が近づき、ちょうどスタジオに入る頃には外は大荒れになりました。日中でもそれと判る位の雷光、強い雨に加えてヒョウまで降って、これがホントの急変です。
さて今日はKgイントラの筋コンディショニングクラスと、Sdイントラの初中級クラスを受けてきました。
初中級クラスはコリオが少し変わりました。今月はボールチェンジがキーポイントで、方向転換などを組み合わせたやや難度の高い構成です。
明朝まで雷雨が続きそうです。いわゆる「ブリ起こし」ってヤツです。ブリが美味しくなる時期には間違いありませんが、こんなに海が荒れると漁には出られないので、肝心のブリは店頭には並ばなくなるものです。
一転穏やか ― 2019年11月12日
昨日の荒天はウソのように静かになり、今朝は穏やかな青空となりました。まだ冬型が長続きするのは、ちょっと早いのかもしれません。
午後はアクトスでKiイントラの初級クラスを受けてきました。ベーシックなステップ構成から向きを変えたり、また順番を入れ替えたりで変化のあるレッスン展開が新鮮。
いつもなら火曜はこの1本でおしまいですが、今週末で退職するFsイントラが先輩格のSdイントラの代行という形で、ステップエクササイズでリードをとるコトになって、これまでの彼への感謝を込めてレッスンを受けてきました。
元気いっぱいのレッスン。これが最後かと思うとちょっと残念ですが、新たなスタートが待っていることでしょう。頑張ってください。
晴れた分、今夜も霜注意報が出されています。どうぞ暖かく…。
出羽町界隈 紅葉 ― 2019年11月13日
街の紅葉がやっと見頃に近づきました。今日は日中スッキリ晴れたので、ちょこっと出羽町界隈へとカメラさんぽしてきました。
まだ緑も残る中、カエデの紅葉がキレイです。
金沢神社の境内も紅葉が始まっています。今日は風も弱く、池に映る紅葉もまたいいカンジでした。
赤、それに黄色。ホント色鮮やか。
小春日和の陽射しが柔らかく街を包みました。
そして午後はスカイシップで筋トレを1セットの後、Yhイントラの初中級クラスを受けてきました。スタジオは今日も盛況で、コリオも後半にレイヤリングがあった分、さらにヒートアップ。ジワジワと難度も上がってます。
さて明日からは全国的に荒れそう。北海道や東北北部も雪が予想されています。積雪路の走行にはくれぐれもご注意ください。
続・出羽町界隈 紅葉 ― 2019年11月14日
未明に前線が通過。冬型の気圧配置に変わって、衛星画像には季節風がもたらす雲がいくつも確認できました。いよいよ来ましたね…。
時折冷たい雨が降り、気温は下がる一方。晩秋というより初冬という言葉がピッタリでした。寒い寒い。
でも今日は紅葉の写真の続きです。お許しを。
まだまだ緑も濃い中で、鮮やかなカエデが目をひきます。
かねてから行われている国立工芸館の工事は、最近足場が取り払われて全貌が見えてきました。
見上げれば、そこに紅葉。秋の陽射しを受けて輝きます。
子供の頃は児童公園として慣れ親しんだ場所。建物だけは今も残っていますが、かつては鳥舎などもありました。それに北陸鉄道金沢市内線を走っていたモハ300形、通称「青電車」が保存展示されていたのも懐かしい思い出。
街がモノトーンになってしまう前に、今年の記録です。
今日も定数いっぱい ― 2019年11月15日
昨日から冬型となりましたが、今朝はやや高気圧が張り出し気味になり、日中は思ったより青空が広がりました。でも…寒かった(笑)。
遠くの山々の頂が白く染まっていないかと、気になってしまいます。
金曜はダブルヘッダーの日。まずはスカイシップでYhイントラの初中級クラスを受けてきました。コリオは水曜と同じで、身体が大きく使えるハイスタンダード系。ポストカーディオも楽しかったです。
アクトスへ移動してFイントラの中級クラス。今月は変則カウントでアシンメトリー構成、さらにラスト通しはフルスピードで、まるで定数いっぱいでタイトなダイヤを突っ走るといった感覚。
う～ん、ヘトヘトです。今夜はよく眠れそう。
冷たい雨 ― 2019年11月16日
朝から冷たい雨が降ったり止んだり。放射冷却がないので冷え込みは厳しくないものの、気温は朝晩も日中も殆ど変わりません。暖房が欠かせなくなりました。
天気図を見ると冬型が緩んだようですが、よく見ると等圧線の凹んだトコが日本海にあり、そこに低気圧が隠れています。冷たい雨をもたらしたのは天気図にない低気圧という曲者の仕業でした。
午前中は母親のケアマネージャーさんとの打ち合わせなど。
あとは母親を歯医者さんに連れて行って、午後もう一度歯医者さんに行って今度は自分の歯の治療。
今日は二度同じ歯医者さんに行き、トータル1時間半は居たかな…(笑)。
雨上がりの日 ― 2019年11月17日
雨も上がって静かな夜を迎えたはずの昨日、突然の雷に驚きました。まだ雲が残っていたんです。暫くして雨も降ってきて、改めて自然の力に感服です。
今朝もまだ地面は濡れてましたが、昼前からは青空も見えて気温も平年並みに戻り、日中はエアコンをちょっと緩めたほど。でも気が付けば庭のドウダンツツジがだいぶ色づいていて、まさに晩秋を感じます。
最近よくMTVで全米など海外のヒットチャートを観ていますが、下品なダンスがやたらと目につきます。眼をそむけたくなります。それと半グレが即真似しそうなタトゥー。どうにかならないものでしょうか…。
さてスカイシップではYjイントラの初中級クラスで新作CDを使っていただきました。なかなか好評だったようです。頑張った甲斐がありました。
妙な陽気の末 ― 2019年11月18日
朝から風が強く、また妙に気温が上がり金沢は24℃近い暖かさを記録しました。とはいっても、この風では窓を開けて…というワケにもいかず、その暖かさを実感出来ないままで終わりました。
午前中は歯医者さんへ。9月から続いた治療がやっと終わりました。やはり自分の歯は大切にしていかなきゃ。
そして午後になってポツポツと雨。風が弱くなり始めて、いつ本降りになってもおかしくない暗い雲も…。空を気にしつつアクトスへ行きKgイントラの筋コンディショニングクラスと、Sdイントラの初中級クラスを受けてきました。
筋コンディショニングクラスのダンベルはまだ軽めで。続く初中級クラスは後半のコンビネーションに更なるレイヤリング。難度高いです。
帰ろうとしたら外は本降りでした。
さて明日からはまた一段と寒くなりそうです。皆さまどうぞ暖かくしてお過ごしください。
冬の足音 ― 2019年11月19日
未明に15℃近くまで上がった気温は、朝から下がり続けて日中は10℃前後と寒い一日になりました。
重く垂れこめた雲からは、午後になって雨に。
ちょこっと鉄道模型も。急行客車のウエザリングの続きです。改めて「汚す」コトの効果を感じています。急に実感的に、そして身近に見えるのが不思議です。
午後はアクトスでKiイントラの初級クラスを受けてきました。無理のないコリオ構成で、スタジオは毎回盛況です。この後のステップエクササイズも受けようと思ってましたが、ちょっと疲れを感じていたので自重。
今夜はますます冷える予報が出されていて、標高500m以上では雨に雪が混じるかもしれないとか。近くの山が白くなる日も近いのかなあ…。
ひと月早く ― 2019年11月20日
めっきり寒くなりました。日中は8℃前後の寒さで12月中旬並みだったとか。気分はもう師走です。
午前中は583系(KATO)の色差しとウエザリング。以前カプラーを交換しただけで碍子などにはまだ色を差してませんでした。
早速モハネ582の屋根上機器から…と思ったら、初期製品のためパンタグラフが直流用PS16の流用だったのです。あいにく交直両用タイプの在庫を切らしてしまい、パンタグラフを除いた碍子には白を差しました。
碍子は絶縁グリスの緑にしようかなとも思いましたが、今回は白に。
クーラーにスミ入れを施し、あとはウエザリング。床下機器に立体感が出て、金属のような風合いにもなりました。
さて午後はスカイシップで筋トレを1セットの後、Yhイントラの初中級クラスを受けてきました。
後半のレイヤリングに変化があり、うっかりしてると迷子になってしまう構成。
明日は青空が戻ってきそうですが、そのぶん今夜は放射冷却で冷えそうです。
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