BOOTLEG -Naoki Kuwayama Official Blog-

昨夜から台風17号から伸びる雨雲で弱い雨が降り始めました。夜勤から帰った今朝は一旦上がってはいたんですが…。

今日はその台風が近づく夕方までエアロ三昧してました。スカイシップでは朝イチバンの初中級クラスが珍しくYmイントラの担当、ダンス系からカルチャー系、プールに至るまで幅広く活躍している彼女ですが、最近エアロはレアな存在です。

レッスンはラテンっぽいステップも織り交ぜ、ちょっとトリッキーなターンなども。軽くハイインパクトも加えて心拍数も上がり、頑張って来た甲斐があったというものです。またお願いしますネ。

午後はYjイントラの中級クラス。先日のフェイス店と同じコリオ、しかもラスト通しも終わったかと思ったら「もう一回～」。かなりヒートアップしてメンバーさんも大満足だったようです。

この頃、外はまた雨になりました。時間が経つにつれ、雨脚が強くなっていく様子。交通機関にも乱れが出始め、JRの特急は運休に、小松空港発着便も東京便に夕方以降の欠航が決まりました。

この後アクトスへ移動してMイントラの中級クラスを受けてきました。う～ん、今日3本目。昨日のスカイシップとは後半が変わってましたが、かなり難度高かったです。前半は同じでした。

帰宅して晩ゴハン。だいぶ雨も強くなって風も出てきました。暴風圏が近づいているようです。