いつもの土曜日 ― 2024年06月01日

今日から6月。梅雨入りもそろそろ秒読み段階、ただ今日は朝から晴れて割とサワヤカでした。

掃除など家事は朝のうちに済ませて、昼前にはアクトスへ行きKbイントラの初級ステップを受けてきました。
少し難度を抑えたコリオ構成だなと思っていたら、ラスト通しでレイヤリング。更にポストカーディオはリバースプッシュアップ。結局盛りだくさんのレッスンになりました。

帰宅して、後はのんびり。百万石まつりはTVの中継で観てました。

by くわやま [普通の話] [スタジオ] [コメント(0)｜トラックバック(0)]