時々雨の日曜 ― 2025年04月06日
金沢では桜がせっかく見頃になったというのに、それも日曜だというのに、朝から雨が降ったり止んだり…。
まあそれを見越した昨日の人出というコトになるでしょうか。
さて今日は昼前にアクトスへ行き、Kyイントラの筋トレクラスを受けてきました。今月からこのレッスンは名称が変更になってますが、内容はこれまでと殆ど…いえ全く同じです。
それにメインパートはノーマルスタンスとワイドスタンスのスクワット。ポストカーディオは腹筋。名は違えど何も違和感ありませんでした。
帰宅後は少しのんびり。明日に備えます。
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