雲一つない2019年10月09日

早めに行かなきゃと思っていた「すこやか健診」。気がつけばもう受診ラストの10月になってました(汗)。

朝イチバンで病院へ向かい、受付を済ませてまずは胃カメラ。いきなり難関です(笑)。今日はあと心電図、胸部レントゲンへと…一応身体測定もあって、身長はどれだけ頑張っても169.9cm!!思わず笑ってしまいました。

午後はスカイシップでYhイントラの初中級クラスを受けてきました。いつもの筋トレは肘の痛みでしばらくお預けです。
コリオは前回とほとんど変わらず、レイヤリングは予告だけ。楽しみはとっておくものです。

おフロを済ませ帰ろうとしたら、秋の風がもう冷たく感じました。雲一つない空は少しずつ茜色に。

今夜もちょっと冷えそうです。