真冬の寒さ ― 2024年12月14日
つい数日前までの予報では、今日・明日は雪。
でもいざフタを開けてみると、時折雨に雪が混じったかな…といった程度で、平野部は積雪もありません。
久しぶりに土曜に平常が戻りました。昼前にアクトスへ行き、まずはKbイントラの初級ステップ。1つをのぞいて難度やや抑えめの2×8の5ブロックでした。
今日はその後のレッスンが変更になり、Anイントラのストレッチ・コンディショニングクラス、同じくAnイントラの初級ダンスも受けてきました。
特にダンスなんてホントに久しぶり。ルネサンス時代にTgイントラのレッスンを受けた程度で、アクトスになってからはSkイントラのダンスエアロなんてのもありましたね…。
帰宅しようとしたら、外の寒さはもうすっかり真冬そのもの。空気の冷たさが変わりました。
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