今日は晴れた!!2025年02月15日

やっと朝からよく晴れました。まずは念願のフトン干し。あと家の掃除や庭木の手入れなども。

どうやら金沢で今日のような8時間以上の日照があったのは25日位前の話だったようです。つまりスッキリ晴れるのは月に一度あるかないか。それだけに貴重な一日でした。

昼前にアクトスへ行き、Kbイントラの初級ステップを受けてきました。先週は雪でレッスンがキャンセルになったんでした…。
メインパートはいつもどおり2×8の5ブロック。ちょっとラスト通しが早めに終わったなと思ったら、筋コンディショニングパートはリバースプッシュアップ。

どうやら明日もまずまずの陽気になりそうです。まあ、明日まででしょう。

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