まだ猛暑日 ― 2025年08月23日
どうしたことか、また暑さが盛り返しています。
今日の金沢は35℃ちょうどの猛暑日。処暑を過ぎ、そろそろ涼しくなり始めてもおかしくないんですが…。
開き直って(??)朝は家の掃除。なにしろ最低気温も27℃ちょうどだったので、陽が昇ると直ぐに暑くなってしまいます。これでは夏休みの宿題も片付かないのではないでしょうか。
昼前にアクトスへ行き、Kbイントラの初級ステップを受けてきました。
今日も2×8の3ブロックを2パターン。各々通しはカッティングハーフ。久しぶりのポストカーディオはリバースプッシュアップでした。
さて来週は雨の予報も出てますが、涼しさを期待しても…。
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