雨やら雪やら ― 2024年03月03日
昨夜の雪は降り続けることはなく、今朝は少し融けかかっていた位で一安心。
昼前にアクトスへ行き、先週お休みしたKyイントラの筋トレクラスを受けてきました。まだ肩の痛みはありますが、昨日の筋コンディショニングクラス同様にウエイトを少し落としてみました。
まだアップライトローやアームカール、フロアでのプッシュアップでは痛みがちょっとあったものの、なんとか最後まで通せました。
午後になって再び雷雲が接近、雨が雪に変わってビックリ。
桃の節句が雪の節句になってしまいました。まあ北陸ではよくあることです。
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