1週間のご無沙汰 ― 2015年10月23日
やや雲が広がったものの、今日も穏やかな金沢でした。
午後はスカイシップでYhイントラの初中級クラスを受けてきました。今週は旅行に出かけたり、その余波でアクトスをお休みしたりで、都合1週間ぶりのエアロ。こんなに空いたのは年末年始くらいでしょうか。運動不足??
とにかく今日のレッスンはスタジオがギッシリになるほどの入り。ハイスタンダードなレッスンはプレコリオにはないエアロビクス本来の楽しさ、またダンスムーブや難解なコリオから最近見直されてきた結果と受け止めています。
運動して、脂肪燃やして、そして健康になる。目的は他にないはず。イベントでもあるまいしファッションショーさながらのウェア、勘違いだらけのレッスンなんて、結局飽きられてしまうのが関の山です。
さて明日は低気圧が通過すると寒気が入り、一時的に冬型の気圧配置になるようです。北海道では平地も雪という予報も。どうぞ暖かくしてお過ごしください。
そろそろ毛布出さなくちゃ。
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