疲れてた ― 2023年06月25日
どこかスッキリしない空なのに一応「晴れ」というのは、梅雨だからでしょうか。いっぽう沖縄では梅雨が明けて、南から夏本番が始まりました。
昼前にアクトスへ行き、Mtイントラの筋コンディショニングクラスを受けてきました。彼女のレッスンはKgイントラやFiマネージャーとはまた違ったスタイルで、メンバーはプレコリオにはない楽しさを味わえます。
続いてショートエクササイズ。今日も腹筋を4種目。
帰宅すると、もう眠くて眠くて…どうやら昨夜のロシア騒ぎが原因かも。ずーっとBBCやCNNのニュースに釘づけでした。もっとも歴史が変わるのではと思えるような出来事があったのに、コチラでは殆ど通常通りの番組を放映してて、温度の違いというか、日本はなんて平和な国だなと呆れてました。
今夜はゆっくり寝よう。
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